طريقة اعداد عصير الأفوكادو بالعسل والموز
عصير الأفوكادو والموز والعسل هو مزيج لذيذ ومغذي. حيث الأفوكادو يضفي قوامًا كريميًا ونكهة غنية على العصير، بالإضافة إلى فوائد صحية مثل تعزيز صحة القلب وتحسين صحة الجلد. والموز يضيف قوامًا سميكًا وقوة إلى العصير، ويعتبر مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم والفيتامينات.
البينات الوصفية
- تصنيف : شوربات
- البلد : ألمطبخ ألفسطيني
- طريقة الطبخ : لاتحتاج الى طهي
- هاشتاق : #عصير, #عصيرالأفوكادو
مكونات
طريقة التحضير
قشر الأفوكادو وازيل البذرة، ثم ضع لحم الأفوكادو في خلاط.
قشر الموز وقطعه إلى قطع صغيرة وأضفها إلى الخلاط أيضًا.
أضف الملاعق الكبيرة من العسل إلى الخلاط.
أضف الحليب إلى الخلاط.
قم بخلط المكونات جيدًا في الخلاط حتى تحصل على مزيج ناعم ومتجانس.
قم بتقديم العصير في كوب وزينه بالمسكرات المفضلة لديك واستمتع به!
يمكنك أيضًا إضافة بعض الثلج للحصول على عصير بارد ومنعش. أتمنى أن تستمتع بتحضير وتناول هذا العصير اللذيذ!
أما العسل يضيف حلاوة طبيعية إلى العصير، بالإضافة إلى فوائده العديدة مثل تحسين جهاز المناعة وتهدئة الحلق. فيمكن تناول عصير الأفوكادو والموز والعسل كوجبة خفيفة صحية أو كوجبة إفطار لذيذة.
- المذيد من الوصفات
طريقة عمل دجاج تندوري مثل المطاعم
يُعدّ دجاج التندوري من الأطباق الهندية المُحبّبة التي اكتسبت شهرةً واسعة في الآونة الأخيرة،...
طريقة عمل سلطة الباستا والتونة
لا تستغرق هذه الوصفة أكثر من 20 دقيقة، ممّا يجعلها مثاليةً للأيام المزدحمة. توفّر...
طريقة عمل الصفيحة الشامية
تُعدّ الصفيحة من أقدم وأشهر الأطباق الشامية، ويرجع تاريخها إلى عصورٍ بعيدة. تتكون الصفيحة...