طريقة عمل السمك المشوي في البيت

يعتبر السمك واحد من أكثر الأطعمة الصحية والمفيدة لجسم الإنسان وذلك لأنه يشمل على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والبروتين الصحي، كما يمكن طهي السمك بأكثر من طريقة سواء كان السمك المقلى أو المشوي، وسوف نوضح من خلال موضوعنا كيفية عمل السمك المشوي في البيت فتابعونا.

4:11 م

1

تقييم 0.0
وقت الإعداد25 دقيقة وقت الطبخ 1 minالوقت الإجمالي 26 دقيقة

البينات الوصفية

مكونات

Picture of <div class="cooked-recipe-info cooked-clearfix"><section class="cooked-left"><span class="cooked-servings"><span class="cooked-servings-icon"><i class="cooked-icon cooked-icon-recipe-icon"></i></span><strong class="cooked-meta-title">الحصص</strong><a href="#">تبديل</a><select name="servings" class="cooked-servings-changer"><option value="0.25">ربع كمية (0.25 الحصة )</option><option value="0.5">نصف كمية (0.5 الحصة )</option><option value="1" selected> الكمية الافتراضية ( 1 )</option><option value="2">مضاعفة (2 الحصة )</option><option value="3">ثلاث أضعاف (3 الحصة )</option></select></span></section></div>
الحصصتبديل
مكونات وصفة السمك المشوي
 2 كيلو سمكة
 2 حبات ليمونيتم تقطيعهم إلى شرائح
 3 حبات فصوص ثوميتم تقطيعهم إلى شرائح
 3 حبات بطاطايتم تقطيعهم إلى شرائح
 1 كوب كزبرة طازجة ويتم فرمها
 1 حبة الفلفل الاخضريتم تقطيعهم إلى شرائح
 3 ملعقة صغيرة الملح
 1 ملعقة صغيرة الفلفل الأسود
 2 ملعقة صغيرة الكمون
 2 حبات وراق الغار
 1 ملعقة صغيرة الشطة
 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
 1 كمية من الكزبرة الخضراء المفرومة وشرائح الليمون والمكسرات للتزيين.

طريقة التحضير

Picture of <div class="cooked-recipe-info cooked-clearfix"><section class="cooked-left"><span class="cooked-difficulty-level"><strong class="cooked-meta-title">صعوبة</strong><span class="cooked-difficulty-level-2">متوسط</span></span></section></div>
صعوبةمتوسط
طريقة تحضير وصفة السمك المشوي
1

يتم تسخين الفرن على درجة حرارة مائتان مئوية.

2

ثم نعمل على شق السمكة بقدر الإمكان حتى نتمكن من حشوها ثم نقوم بشطفها بالماء جيداً حتى نتأكد من نظافتها.

3

ثم نقوم بتتبيل السمك بالملح والفلفل الأسود والكمون من الداخل والخارج.

4

وبعدها نضع السمكة على ورق قصدير و ونفتحها ونقوم بحشيها بنصف كمية البصل و الكزبرة و نصف كمية الليمون و الشطة و الثوم و ورق الغار و البطاطس و الفليفلة.

5

ثم نسكب عليها عليها زيت الزيتون من الخارج، وبعدها نضع فوقها باقي كمية البصل و الليمون.

6

ثم نغلق عليها ورق القصدير ونتأكد من إغلاقه بإحكام.

7

ثم نضع السمكة في صينية مع القليل من الماء وندخلها الفرن لمدة ساعة حتى تنضج.

8

وبعد إخراجها نعمل على تزيينها بالكزبرة الطازجة المفرومة و شرائح الليمون و المكسرات.

ملحوظة
0 تعليقات
الأحدث
الأقدم الأكثر تصويتا
ردود الفعل المضمنة
عرض جميع التعليقات

شارك الوصفة

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest
Reddit
VK
OK
Tumblr
Digg
Skype
StumbleUpon
Mix
Telegram
Pocket
XING
WhatsApp
Email
Print
X
Threads

ابلاغ عن محتوى

ماهو سبب الابلاغ

من فضلك قم بتحديد سبب الابلاغ لكي تتم المعالجة في اسرع وقت ممكن …

وصف